El ruido forma parte de nuestras vidas. En la calle, en el trabajo y, especialmente, en casa. En los dos primeros es un hecho que damos como natural; el paso de los coches, las personas\u00a0y el estr\u00e9s hacen que la\u00a0contaminaci\u00f3n ac\u00fastica sea un elemento mas del d\u00eda a d\u00eda. Pero tambi\u00e9n\u00a0nos toca lidiar con el ruido en casa, al que en muchos casos no damos importancia porque ya estamos acostumbrados.\u00a0Pero el ruido es un enemigo invisible que afecta nuestra salud y contra el que hay que luchar, de ah\u00ed que el \u00faltimo mi\u00e9rcoles del mes de abril sea el d\u00eda mundial de concienciaci\u00f3n contra el ruido.<\/p>\n
Un nivel de ruido excesivo puede provocar problemas cardiovasculares, de frecuencia cardiaca, alteraciones de sue\u00f1o, ansiedad y estr\u00e9s. Es por eso que es tan importante que las nuevas edificaciones cumplan las especificaciones contra el ruido, convirti\u00e9ndose en espacios silenciosos respecto al resto de habitaciones de la casa y las de los vecinos. Gritos, televisiones con el volumen demasiado alto o lavadoras se convierten en fuentes de conflicto en edificaciones en las que, como dice la frase hecha, las \u201cparedes son de papel\u201d.<\/p>\n
65 es el nivel de decibelios de ruido m\u00e1ximo con el que podemos lidiar en nuestra propia casa, y varias iniciativas en sectores como la edificaci\u00f3n han tratado de convertirlo en ley. Para ello ser\u00eda necesario darle m\u00e1s importancia al aislamiento envolvente del edificio, la protecci\u00f3n de tabiques forjados y las paredes divisorias interiores. Poco a poco, los criterios en la construcci\u00f3n van cambiando, tratando de producir viviendas que sean mas sostenibles a nivel medioambiental. Por eso, desde diversas asociaciones, se hace hincapi\u00e9 en que todas esas medidas han de ir acompa\u00f1adas de medidas contra el ruido. Al fin y al cabo, poder descansar en nuestra propia casa sin preocuparnos del ruido tambi\u00e9n es una cuesti\u00f3n de salud.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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