¿Cómo lograr un dormitorio verdaderamente confortante?

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El dormitorio es una de las estancias más importantes de la casa. Se trata de un espacio que está destinado a lograr un descanso reparador. Es un rincón para desconectar y recuperar energía para el próximo día. Por eso, en este espacio debe primar el confort, la comodidad y el bienestar. En este artículo te mostraremos algunos sencillos consejos para que puedas aplicarlos en tu dormitorio y lograr que este te aporte un mayor descanso.

Tenerlo todo en orden
La organización y el orden en una habitación son algo indispensable si queremos que nada nos perturbe al levantarnos. Lo primero que deberíamos sentir al despertar en nuestro dormitorio es comodidad y bienestar. Evita tener ropa sin doblar y a la vista. El almacenaje en el dormitorio es muy importante, ya que este nos permitirá guardar todo en su lugar de forma ordenada para retirar el alboroto y tenerlo todo a mano.

Colores tenues
Aunque a todos nos encantan los colores atrevidos y brillantes que vemos en algunas revistas, estos no son realmente prácticos si no consigues conciliar el sueño con facilidad. Los colores llamativos captan nuestra atención y es mejor sustituirlos por otros tonos más calmados que inviten a la relajación y el sueño, como azules o grises.

Alejar los dispositivos electrónicos
Utilizar el móvil o la tableta antes de ir a dormir es un hábito incorrecto que puede afectar a la calidad del sueño o provocar insomnio. Para lograr que tu dormitorio sea un auténtico templo del descanso es mejor utilizar un sencillo reloj de alarma y dejar el móvil en otra habitación durante unas horas. 

Cortinas más gruesas
Aunque a todos nos gustan las cortinas blancas y delicadas que se agitan con la brisa, este tipo de materiales no son del todo indicados si queremos lograr una habitación realmente confortante. En el dormitorio la oscuridad es clave, por eso deja las cortinas más finas para otras estancias como el salón y busca unas cortinas algo más gruesas que no permitan que la entrada de luz pueda afectar negativamente a tu descanso. 

 

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